L'entraîneur principal Nuno Espirito Santo a demandé à Adama Traoré d'éviter de soulever des poids au centre d'entraînement de Rush Green de West Ham, en raison de la musculature remarquable de l'ailier.
L'Espagnol de 30 ans a rejoint West Ham définitivement en provenance de Fulham en janvier et avait déjà travaillé sous les ordres de Nuno lorsqu'ils étaient ensemble à Wolverhampton Wanderers.
Nuno a décrit le physique de Traoré comme « incroyable » et a souligné la nécessité de préserver sa puissance et sa vitesse naturelles plutôt que d'ajouter de la masse.
« Ses muscles sont incroyables, c'est génétique », a déclaré le manager (betarena.com). « Il devrait éviter la salle de sport. Il a déjà suffisamment de poids à porter. Il fera des exercices de prévention, mais il n'y soulèvera pas de poids. »
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Nuno a comparé Traoré aux jeunes joueurs qui doivent développer leur masse musculaire — citant un joueur de 18 ans des moins de 21 ans qui « passe des heures en salle de sport » — soulignant que le club adapte l'entraînement aux besoins individuels. Pour Traoré, l'accent sera mis sur le maintien de sa forme physique et la prévention des blessures, plutôt que sur un travail de force intensif.
Depuis son arrivée, Traoré a principalement été utilisé comme remplaçant, entrant en jeu contre Chelsea, Burnley, Manchester United et Liverpool, avec une seule titularisation lors de la victoire en prolongation face à Burton Albion en huitièmes de finale de la FA Cup. Il a disputé 15 matchs avec Fulham en début de saison.
Parmi les recrues de West Ham en janvier figuraient également Pablo Felipe, Taty Castellanos, Axel Disasi et Keiber Lamadrid ; Felipe est actuellement indisponible en raison d'une blessure au mollet, tandis que Castellanos et Disasi ont apporté une contribution positive.
